Ma esistono altri elementi fondamentali depurativi come limone, aglio, prezzemolo, peperoncino, broccoli, finocchio, asparagi, carciofi e altri ancora, assunti crudi o estratti con un estrattore a lento voltaggio. I succhi estratti permettono di assumere un quantitativo superiore di elementi vivi utili senza impegnare l’intestino di lavoro per lo smaltimento delle fibre.

Fare digiuni è praticamente inutile se poi si torna a nutrirsi di animali morti di terra e di mare, fritti, grassi non digeribili, cibi molto unti, lieviti, farine raffinate, cibi conservati, modificati e raffinati, bevande gassate, alcoolici e medicine chimiche o allopatiche.  Continuando a depurarsi, il corpo impara a riconoscere il beneficio ricevuto dal sano e appropriato cibo e distinguerlo dalle false credenze. Con il tempo, riconoscerà sempre meglio la tossicità di molti alimenti che nulla hanno a che fare con cibi nutrienti, ricchi di energia viva, utile alle cellule del nostro corpo
Alla luce delle personali esperienze tra cibi tossici, cibi sani e assenza di cibo, come medicina quotidiana propongo la cucina vegana e la cucina carpotecnica fruttariana, acqua di sorgente o depurata con sistema a osmosi inversa e il digiuno
Invece, per chi non ha ancora praticato digiuni e da onnivoro vuole divenire più etico smettendola di alimentare il ciclo della morte e invertire lo spin cambiando vita e alimentazione, suggerisco di praticare prima la cucina vegetariana poi quella vegana e carpotecnica dando così il tempo al corpo di abituarsi gradualmente al reset del vecchio programma alimentare carnivoro e pescivoro. Questo programma risulta ormai obsoleto, è stato inculcato nel DNA umano eoni fa e tutti lo eseguono come pappagalli, senza domandarsi neanche se è giusto uccidere, senza comprendere il senso profondo e le conseguenze di tale scelta inconsapevole

Vi suggerisco dei piatti vegani facili e veloci come inizio preparatorio ai digiuni e/o quotidiano stile di vita, perché è l’unica alimentazione che dissolve il problema d’inquinamento, incendi per creare campi di coltivazione per gli animali, disboscamento mondiale, stragi di creature innocenti e il problema della disumanizzazione spirituale in quanto l’uomo è convinto di essere carnivoro e si comporta da animale carnivoro, cioè un predatore che uccide animali e crede di aver ancora bisogno di carne e sangue. Sottrae uova, cibo destinato agli ovipari: uccelli,  pesci, monotremi, insetti, aracnidi, alcuni anfibi e tantissimi rettili. L’uomo sottrae anche latte ai cuccioli di altre specie animali credendo che gli faccia bene per tutta la vita. Risultano essere credenze un po’ sinistre e invasive per la sottoscritta e tutti i vegani, fruttariani, melariani e respiriani qui sulla Terra, a dimostrare con il nostro esempio vivente risultati sorprendenti. La verità è che senza cadaveri, uova e latticini in corpo si può debellare moltissime malattie e che senza vaccini si vive molto più sani e intelligenti

I frutti con i semi sono il vero cibo per l’uomo e questo basta a sostenerlo in salute senza predare nessun altro essere vivente
Non uccidere uomo! E’ superfluo. Chi preda altri esseri viventi è causa di mali e, a sua volta, è predato dal sistema stesso a cui aderisce e nutre divenendo a sua volta cibo per predatori più potenti di lui

Auguri !